sâmbătă, 28 februarie 2009
Daruieste o floare, vine primavara
Luna martie..luna martisoarelor!
Vine primavara..un sentiment plin de caldura sufleteasca...gingasii ghiocei au iesit de sub zapada...ce frumos!!!
Luna martie este cea care ne da de veste c-o venit primavara.
Deci, noi femeile trebuie sa asteptam sa primim martisoare de la cei dragi.. dar trebuie si noi la randul nostru sa oferim martisoare...un sentiment plin de gingasie!
miercuri, 11 februarie 2009
Uleiul de masline bun la toate!
Uleiul de masline este benefic sanatatii dar si frumusetii. El contine vitaminele A, B1, B2, C, D, E, K, fier, acizi grasi nesaturati 85%, acizi grasi saturati 15%, trigliceride, clorofila etc. Fiind numit prietenul ficatului, uleiul de masline este un bun drenor hepatic si biliar, avand si efect laxativ.
Uleiul de masline extra-virgin. Provine din prima presare a maslinelor. Are o aciditate nu mai mare de 0.8% si este considerat a avea un gust superior. Cele mai multe uleiuri de masline sunt extravirgine doar pe eticheta.
Uleiul virgin este produs prin folosirea metodelor fizice si fara nici un fel de tratament chimic. Aciditatea este mai mica de 2% si are un gust bun. Rafinat inseamna ca uleiul a fost tratat chimic pentru neutralizarea gustului puternic (caracterizat ca fiind un defect) si a continutul de acizi.
Uleiul rafinat este considerat ca fiind de o calitatea mai slaba decat cel virgin.
Persoanele care vor sa isi curete vezicula biliara sunt sfatuite de specialistii in medicina naturista sa bea, dimineata, pe stomacul gol, cate 30 mililitri (adica doua linguri) de ulei de masline proaspat, dupa care sa se aseze in pat, timp de 15 minute, pe partea dreapta. Tratamentul trebuie urmat o perioada de 10-15 zile pe luna.
sâmbătă, 7 februarie 2009
Trandafirul rosu -cadou de ziua indragostitilor
Simplitatea trandafirilor rosii este un mod perfect de a exprima dragostea eterna.
Ziua indragostitilor?
marți, 3 februarie 2009
Murele ajuta la sanatatea ta!
luni, 2 februarie 2009
La ce sunt bune afinele?
Afina are un continut bogat în vitamina P; boabele sale au proprietati antihemoragice si întaresc vasele sangvine în caz de metroragie, atero- si arterioscleroza, flebita, ulcer varicos, sechele ale flebitei, infarct miocardic.
Astringenta si antiseptica, afina este fructul predilect al tuturor celor care sufera de diaree (mai ales al copiilor mici), recomandata în special pentru tratarea dizenteriei si amibiazei, enteritei, colitei, diareilor de putrefactie, enterocolitei si febrei tifoide.
Afinul este folosit de secole pentru efectele terapeutice pe care le are asupra sanatatii noastre. Fructele acestui arbust, afinele si frunzele sunt cele mai folosite parti ale plantei in medicina naturista.
Afinele contin flavonoide, antocianine si glucochinina, care ajuta la prevenirea sau tratarea afectiunilor vasculare sau problemelor sanguine precum venele inflamate (varicele), tromboza venoasa, angina, fragilitatea capilarelor etc.
Ceaiurile de afine ajuta si la vindecarea diferitelor afectiuni ale stomacului si la calmarea problemelor tractului digestiv. Acest fapt se datoreaza taninilor din afine, care mai ajuta si la vindecarea mai rapida a leziunilor sau la reducerea inflamatiilor de la nivelul laringelui in cazul gripei, racelii sau diferitelor tipuri de alergii.
Afinele mai sunt recomandate de medicii naturisti in prevenirea si tratarea gastritei si a ulcerului peptic.
Pentru prepararea ceaiului de afin se folosesc atat frunzele, cat si fructele. Ceaiul se bea cald, in cate trei reprize pe parcursul unei zile. Tratamentul trebuie urmat pentru cel putin 14 zile.
duminică, 1 februarie 2009
Cum sa ai o fata frumoasa si hidratata?
Vrei sa ai o fata hidratata si plina de stralucire.Foloseste mastile pe baza de produse naturiste.
Va pot enumera cateva retete si produse de care aveti nevoie pentru a va ingriji tenul .
Foloseste o data pe saptamana o masca pentru fata dintr-o lingura de ulei de masline si un ou. Se amesteca bine masca pentru fata si apoi se aplica imediat. Efectele acestei retete naturiste sunt rapide si benefice: un ten mai luminos si riduri mai estompate.
Pentru un tratament natural se pot aplica comprese care se lasa sa actioneze cel putin 20 de minute. Dupa indepartarea cu apa calduta se poate aplica si un tratament cosmetic sau o masca pentru fata. Orice reteta naturista pentru ten trebuie sa contina ulei de masline. Pentru un ten bronzat, un tratament natural este cel din 1 lingura ulei de masline si un morcov ras. Un tratament cosmetic care ii va da stralucire tenului tau este cel din 1 lingura de ulei de masline si 2 linguri de smantana proaspata. O masca pentru fata dintr-o lingura de ulei de masline si zeama de la un sfert de lamaie are efect astringent si de hidratare.
Mastile pentru fata aduc multe beneficii tenului, imbunatatesc culoarea si textura pielii, curata si inlatura celulele moarte. Mastile se intind pe fata si pe gat, apoi te relaxezi timp de 15-20 minute, dupa care se indeparteaza cu apa calduta si se improspateaza fata cu apa rece.
Pentru a-ti aplica o masca trebuie sa iti curateti bine tenul si gatul inainte altfel rezultatul nu va fi pe masura asteptarilor. Pe timpul cat masca este pe piele, incearca sa stai cat mai relaxata.
Dupa o iarna grea, in care gerul si vantul au lasat urme pe pielea noastra, iar pentru ca tenul nostru trebuie sa arate proaspat are nevoie de tratamente eficiente.
O masca cu argila da stralucire pielii si revigoreaza tenul. Argila reda fermitatea tenului si intareste musculatura fetei. Masca din argila, ulei de masline si galbenus de ou asigura hidratarea de care are nevoie tenul uscat din cauza frigului si contribuie la rsefacerea peliculei protectoare de la suprafata pielii.
Baile de abur fac ca pielea sa transpire si sa se indeparteze impuritatile, celulele moarte si sebum-ul intarit. Caldura intensifica circulatia sangelui la suprafata tenului, hidrateaza, pielea avand un tonus mai bun si mai multa luminozitate.