Ingrijirea unghiilor atribut al feminitatii?

Vrei sa fi frumoasa? Trebuie sa ai unghiile frumoase, ingrijite. Ingrijirea unghiilor este un atribut al feminitatii... Va recomand un tratament pentru intarirea unghiilor: amestecati miere, zeama de lamaie, galbenus de ou intr-un bol si bagati unghiile inauntru..daca doriti puteti pune si doua picaturi de ulei de masline. Unghiile se trateaza cu creme speciale pentru unghii care sunt foarte eficiente.

Ciocolata ajuta la sanatate?

Exista diferite tipuri de ciocolata:
-ciocolata neagra
-ciocolata alba
-ciocolata cu lapte
-ciocolata cu fructe
Ciocolata conţine grăsimi, proteine, diverse arome, conservanţi, lapte şi alţi compuşi, praful de cacao. Lecitina uşurează alunecarea particulelor de cacao si micşorează vâscozitatea.
Ciocolata este sanatoasa dar in cantitati moderate.
Ciocolata neagra contine magneziu si antioxidanti care aduc o cantitate mai mare de oxigen in creier si previn acidentele cerebrale,reduce tensiunea si imbunatateste functiile creierului.

Vinul vitalitate si frumusete

Vinul este o bautura alcoolica care se obtine, in general prin fermentarea mustului de struguri.
Se pare ca vinul consumat in cantitati moderate scade cu 50% riscul decesului de boli de inima si previne cancerul.
Vinul ajuta la dilatarea vasele capilare , ajuta la prevenirea anginei pectorale si a formarii de cheaguri.
Vinul te ajuta sa slabesti, in special vinul alb sec...desigur in cantitati moderate.
Sunt si vinuri medicinale dar atentie sa nu le confundati cu vinul de masa...
Vinurile medicinale au efecte benefice asupra sanatii, ele au o prescriptie stricta, la fel ca orice medicament.
Cateva exemple de vinuri medicinale:
-vinul de coacaze
-vinul de afine
-vinul de ceapa
-vinul de mure
-vinul de menta
-vinul de pere
-vinul de nuci
-vinul de patrunjel, etc.
Vinurile se clasifica dupa: culoare, gust, continut in alcool,continut in zahar, etc.

Salata verde

Salata verde este cu adevarat miraculoasa si este consumata frecvent de aproape toata lumea.

Salata constituie un aliment de revigorare si de curatire a organismului.


Ea contine vitamine si saruri minerale, tonifica si dreneaza ficatul, curata vasele de sange , stimuleaza digestia si metabolismul, ajuta in combaterea stresului.
Sarurile prezente in frunzele de salata au efecte benefice in formarea globulelor rosii asupra glandelor genitale si a pancreasului.

Salata verde

Ingrediente :
salata verde, 30 ml ulei, 25 ml suc de lamaie, 4 g sare.

Mod de preparare :
Salata se curata si se spala sub jet de apa, foaie cu foaie. Se lasa la scurs, se taie fasii, se pune intr-un castron, se adauga uleiul, sucul de lamaie si sarea si se amesteca bine. Se prepara cu putin timp inainte de servire.

Alte proprietati ale salatei:
-constipatie
-tromboflebita
-obezitate
-digestie lenta

Ridichile benefice organismului

Odata cu venirea primaverii, legumele si-au facut aparatia..ceapa verde, rosiile, salata verde dar si ridichile de luna..

Ridichile de luna sunt bogate in vitaminele A si C, fier si acid folic.

Sunt folositoare pentru:
-guturai
-afectiuni ale stomacului
-refacerea florei intestinale
-infectii respiratorii
-tiroidă hiperactivă şi hipoactivă

Sucul de ridiche se foloseste la bronsita cronica o jumatate de cana de suc de ridichi cu miere si se consuma dimineata.Recomandabil pe stomacul gol.
Frunzele de ridichi trateaza indigestiile, diareea, inflamatiile sanilor si congestia pulmonara.

Salcamul

Salcamul este un arbore originar din America de Nord, avand florile in forma de strugure.

El infloreste de la inceputul lunii mai pana la sfarsitul lui iunie.

Ceaiul de salcam este foarte bun in afectiuni ale stomacului..salcamul il intalniti pe tot cuprinsul tarii.

Mierea de flori de salcam- este o miere de calitate superioara, datorita gustului si aromei pe care o are. Are o culoare transparenta.

Ea contine:glucoza, fructoza, apa, zaharoza, albumine, substante minerale, vitamine si diferiti acizi.

Urzicile folositoare sanatatii

Urzica este o planta erbacee din familia urticaceelor cu tulpina şi frunzele acoperite cu peri urticanţi, folosita în medicină, alimentaţie dar si in industria textila.

Urzica este o planta foarte bogata in saruri minerale (magneziu, fier, calciu,siliciu), vitamine (C,K,B2), acid folic,clorofila, etc.
Urzicile sunt recomandate pentru intarirea sistemului imunitar.
Urzica este buna la toate, are foarte multe proprietati:
- remineralizeaza si vitaminizeaza organismul
-fluidifica sangele
-combate tusea
-antianemice
-diuretice
-este folositoare pentru par , combate matreata..dar si pentru tenul gras..

Pilaf de urzici

-urzici proaspete
-ulei
-o ceapa
-cana de orez
-1 lingura delikat
Se aleg urzicile si se spala,se pun urzicile intr-o cratita cu apa clocotita,se fierb urzicile aproximativ 30 min.
Se caleste ceapa in ulei, se pun urzicile si delikatul,adaugam putin cate putin din zeama ramasa de la urzici..
Se pune orezul si le lasam sa fiarba.
Pofta buna!

Gogosi de post

Gogosi de post
Ingrediente:
-1 kg de faina
-2 cani de apa
-sare
-400 ml ulei
-2 boabe de drojdie
-200 g zahar
-20 g stafide
-esenta de rom (cateva picaturi)
-coaja de la o lamaie mai mica
Mod de preparare:
Se face maiaua, se lasa sa creasca si se adauga restul de apa, zaharul, faina si uleiul.
Se lasa aproximativ o ora sa se dospeasca, se intinde aluatul, se taie cu o cana sau un pahar, apoi se prajesc gogosile in ulei incins.
La sfarsit se pudreaza gogosile cu zahar vanilat.

Somnul ajuta la frumusete?dar la sanatate?

Somn=stare fiziologica de repaus a celui care doarme.
Somnul este o sursa a frumusetii...dar si a sanatatii. In general noi femeile punem mare pret pe frumusetea exterioara, dar sa nu excludem si barbatii..si ei vor sa arate bine, nu? Somnul ajuta la eficienta creierului si a organismului.
Este foarte important sa dormi cele 8 ore recomandate, daca in cazul in care iti sacrifici orele de somn, o sa fi foarte obosita si te poti imbolnavi.
Un factor implicat direct in formarea ridurilor este somnul.
Somnul ajuta si parul, caderea parului este o problema foarte des intalnita.

Sarbatoarea Pastelui

Ouale rosii si colorate de Paste!
Ca sa aveti oua rosii si colorate de Paste aveti nevoie de vopsea de diferite culori si oua.
Spalati ouale cu apa calduta, le stergeti, apoi le puneti la fiert cu putina sare.
Se lasa sa fiarba 5-10 minute.

In acelasi timp se prepara si vopseaua, fierbeti apa, puneti apoi vopseaua in apa clocotita...apoi luati ouale fierte si le scufundati in vopseaua preparata...le lasati in vopsea 2-3 minute...

Daca doriti le puteti lustrui cu ceara de albine..sau un prosop inmuiat in putin ulei.

Sarmalute de Craciun

Sarmalutele nu trebuie sa lipseasca de pe masa.
Ingrediente:
-500 g carne tocata
-o varza mare -60 ml ulei - 4 linguri orez - foi de dafin -o ceapa - 3 linguri de bulion -boia -sare si piper Mod de preparare: Alegem foile de varza pentru impachetat, restul de varza se toaca marunt . Se caleste ceapa, se amesteca cu carnea, sare, orezul, piperul si se infasoara sarmalele. Apoi se aseaza sarmalele in cratita, peste varza ramasa, tocata. Bulionul se pune deasupra sarmalelor, la fel si foile de dafin. Se lasa sa fiarba la foc mic, aproximativ 3 ore. Pofta buna!

Musetelul

Musetelul este o planta medicinala folosita de oameni de -a lungul anilor.
Ceaiul de musetel este foarte bun pentru stomac, gingivite, dureri menstruale,raceala,gripa, insomnii si tulburari psihice.
De-a lungul timpului, firul de par se deshidrateaza si isi pierde stralucirea, ceaiul de musetel ajuta la hidratarea si stralucirea parului, mai ales pentru blonde.
O infuzie cu ceai de musetel inbunatateste semnificativ hidratarea tenului.