Strugurii au un continut mare de vitamine:B1,B2, C, A, K, PP si B6. Consumul de struguri e eficace in afectiunile ficatului, inimii, gastrointenstinale, rinichi si bolile de nutritie.Sunt recomandati si pentru reumatism, anemii, guta si surmenaj.
Strugurii sunt o rezerva in miniatura de saruri minerale:potasiu, fosfor, calciu, fier, acizi organici si betacaroten.
Strugurii te ajuta sa scapi de cateva kilograme in plus.
Timp de una sau doua zile pe saptamana, mananca numai struguri proaspeti, in jur de 1-2 kilograme pe zi. Dar doar in cazul in care nu ai probleme cu glicemia crescuta.
Se zdrobesc boabele si cu un tampon de vata se umezeste usor pielea fetei. Se lasa sa actioneze doua sau trei minute pentru un ten stralucitor.
Tenul este remineralizat, devine mai stralucitor, catifelat si se previne aparitia ridurilor.
Strugurii au capacitatea de a ajuta organismul sa elimine toxinele acumulate din alimentatia nesanatoasa si stresul zilnic.
Pentru mentinerea elasticitatii si frumusetii pielii se poate face odata la trei zile un masaj usor cu suc de struguri.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu